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by Elkhonon Goldberg (Author), Misha Pavel (Introduction by), Sandra Bond Chapman (Author)
Sab a usted que hoy se crear n varios miles de neuronas nuevas en su cerebro? Y que lo que haga, piense y sienta hoy determinar tanto la supervivencia como el efecto de esas nuevas neuronas, y de las que ya ten a antes? Estos son algunos de los temas que aborda "C mo invertir en su cerebro", el nuevo libro que recorre las ltimas tendencias de un campo tan apasionante e importante como la ciencia del cerebro y la neuroplasticidad.
Todos sabemos que debemos invertir en nuestra salud, en nuestra educaci n, en nuestra carrera profesional o en nuestros planes de ahorro. Pero pocos sabemos por qu invertir, y c mo, en nuestro recurso m s importante: el cerebro. Para llenar ese vac o, "C mo invertir en su cerebro" proporciona al lector una gu a estimulante y pr ctica, llena de informaci n contrastada y consejos personalizados, para mejorar el rendimiento actual y futuro de su cerebro, enriqueciendo as su mente y su vida.
Cualquiera que sea su objetivo, como el manejar mejor su estr s cotidiano, aumentar su atenci n y memoria, demostrar un mejor desempe o en el trabajo o retrasar problemas cognitivos como la enfermedad de Alzheimer, esta obra le explicar al detalle como pasar de la teor a a la pr ctica, combinando un entendimiento general con unas pautas espec ficas.
"C mo invertir en su cerebro: Una gu a SharpBrains para mejorar su mente y su vida" es la primera publicaci n en espa ol de SharpBrains, una organizaci n reconocida a nivel internacional que investiga c mo mejorar la salud, la educaci n y la formaci n a trav s de la ciencia del cerebro y la innovaci n. El libro se basa en un an lisis objetivo de cientos de estudios cient ficos publicados en los ltimos diez a os y en decenas de entrevistas en profundidad con distinguidos cient ficos. Adem s "C mo invertir en su cerebro" refleja las conclusiones de varias cumbres organizadas por SharpBrains desde el a o 2010, con centenares de expertos de primer nivel.
Si alguna vez ha invertido usted en su bienestar f sico, en su formaci n acad mica, en su matrimonio, en sus amistades o en su vivienda, quiz ahora sea el momento de preguntarse c mo puede invertir en su cerebro.
Este libro ser su mejor gu a.
Elogios
"Una lectura estimulante y un reto al mismo tiempo, con informaci n s lida y consejos pr cticos para mejorar la salud de nuestro cerebro". - Kirkus Reviews
"Una referencia esencial". - Dr. Walter Jesssen, Fundador y Editor, Highlight Health
"Un recurso imprescindible para ayudarnos a entender mejor nuestro cerebro y nuestra mente". - Susan E. Hoffman, Directora, UC Berkeley Osher Lifelong Learning Institute
"...el mejor an lisis sobre las implicaciones de la neurociencia para el desarrollo personal y profesional". - Ed Batista, Experto en Liderazgo, Escuela Superior de Negocios de la Universidad de Stanford
" Gracias Este libro est lleno de informaci n de primera clase y de consejos pr cticos". - Dr. Elizabeth Edgerly, Jefe de Programas de la Alzheimer's Association
Author Biography
Álvaro Fernández Ibáñez es el Director Ejecutivo de SharpBrains. Es un reconocido ponente y experto a nivel internacional, citado por medios como The New York Times, The Wall Street Journal. En marzo de 2012 fue reconocido como un Joven Líder Global por el Fórum Económico Mundial (FEM), un galardón que premia a los líderes jóvenes menores de 40 años más destacados en todo el mundo. Álvaro posee un MBA y un Máster en Educación por la Universidad de Stanford (EEUU), y una Licenciatura en Economía por la Universidad de Deusto (España).
Elkhonon Goldberg, PhD, es un neurocientífico y doctor reconocido internacionalmente por su trabajo clínico y de investigación y divulgación sobre neurociencia cognitiva y neuropsicología. Profesor Clínico del Departamento de Neurología en la Escuela de Medicina de la Universidad de Nueva York, el Dr. Goldberg ha escrito libros reconocidos a nivel mundial como "El cerebro ejecutivo: Lóbulos frontales y mente civilizada" y "La paradoja de la sabiduría: Cómo la mente puede mejorar con la edad."
