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by Valentia Espejo (Author)
La procrastinaci n te impide alcanzar tus metas en la vida? Los plazos provocan sentimientos de p nico y temor? Alguna vez te has preguntado c mo podr as aumentar tu concentraci n y superar la falta de disciplina? Entonces necesitas seguir leyendo ...
Un estudio reciente realizado por la compa a Microsoft descubri exactamente cu nto tiempo los trabajadores de oficina pasan postergando en un d a determinado: tres horas asombrosas. Eso es casi la mitad de las horas productivas de un empleado desperdiciadas en las pausas de las redes sociales o en un juego r pido en l nea. Mientras tanto, investigadores suecos descubrieron que los empleados terminaron la misma cantidad de trabajo en un turno de seis horas en comparaci n con el turno habitual de ocho horas. Tal vez la procrastinaci n no sea un h bito tan inocente despu s de todo.
Aqu hay una breve vista previa de lo que descubrir
Las t cnicas probadas y probadas para vencer EFECTUAMENTE la procrastinaci n (incluso si eres la persona m s perezosa del mundo).
Lo primero que debe hacer cada d a que condicionar su mente y cuerpo para una productividad m xima.
C mo aumentar dr sticamente tu motivaci n incluso si est s presionado por el tiempo, sin gastar un solo d lar.
Por qu esta parte del cuerpo es tu arma secreta para superar la procrastinaci n y la fatiga (pista: no es tu cerebro).
Las formas infalibles de transformar la tecnolog a distractora y omnipresente en una potente herramienta de productividad.
C mo vencer los h bitos de autosabotaje y eliminar las p rdidas de tiempo que limitan su potencial.
El secreto revolucionario para lograr una incre ble autodisciplina y un enfoque inquebrantable (sin recurrir a galones de caf o drogas que alteran la mente).
Y mucho, mucho m s ...
Incluso si usted es un procrastinador cr nico y est constantemente frustrado por su incapacidad para cumplir con los plazos, la extensa investigaci n detr s de esta gu a puede garantizar que supere la procrastinaci n empleando las mismas t cnicas utilizadas por las personas m s puntuales y productivas del mundo.
Al confiar en la investigaci n experta detr s de este libro, identificar c mo las fuerzas externas afectan la motivaci n, reconocer el impacto de la mentalidad en el comportamiento y seguir las mejores pr cticas para completar las tareas a tiempo, todo el tiempo.
Si desea acceder a las poderosas herramientas que han dominado los grandes triunfadores y finalmente liberar su potencial, entonces debe comprar este libro
