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by Carla Pagani (Author)
Descubra cómo vivir serenamente y de forma saludable reduciendo el exceso de colesterol!
Tiene miedo de enfermarse con un nivel alto de colesterol?
Te gustaría saber qué remedios utilizar para reducirlo?
Le gustaría combatir la hipercolesterolemia con una dieta ad hoc?
Hay casos significativamente crecientes de personas que sufren de un nivel excesivo de colesterol en la sangre. Por lo tanto, es necesario entender cómo intervenir al registrar esta alteración en nuestro organismo, ya que es uno de los principales factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares. Muchos, de hecho, están en riesgo de ataque cardíaco debido a la hipercolesterolemia. Debemos prevenir cualquier consecuencia dramática que el colesterol alto pueda tener sometiéndose regularmente a análisis de sangre: es necesario mantenerlo bajo control.
Gracias a este libro podrás saber, específicamente, qué es el colesterol, por qué es importante en nuestro organismo, y cuándo un nivel excesivo de colesterol puede preocuparnos. Descubrirás cuáles son los remedios naturales comúnmente utilizados para combatir la hipercolesterolemia y la importancia de adoptar, en la base, un estilo de vida saludable. Capítulo a capítulo, aprenderás qué dieta comenzar y seguir para reducir el colesterol, y conocerás, en detalle, algunas recetas sugeridas, que contienen los ingredientes y métodos de preparación.
Esto es lo que obtendrá de este libro:
- Qué es el colesterol.
- Cuál es su función.
- Por qué se debe mantener bajo control.
- Remedios naturales para el exceso de colesterol.
- La importancia de un estilo de vida saludable.
- La importancia de la actividad física.
- Qué suplementos son funcionales para reducir el colesterol.
- Los alimentos recomendados.
- Los alimentos y condimentos que se deben evitar.
- Las recetas con ingredientes y su preparación.
- Y mucho más!
No olvides llevar una vida serena y equilibrada, y recuerda siempre comprobar tu salud. Haz análisis de sangre de rutina y comprueba si disfrutas de una excelente salud. El colesterol alto a menudo no se manifiesta con síntomas obvios, y esto podría poner su vida en riesgo. Sé responsable, averigua si sufres de hipercolesterolemia y lucha con las recetas y consejos del libro. Que estas esperando? Si usted está realmente interesado, averigua cómo hacerlo ahora!
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