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by Mariana Correa (Author)
La Dieta de Boxeo Sin Gluten es el Mejor libro para cualquier boxeador que está buscando sentirse más fuerte, más rápido y más en forma al entrenar. Tu conexión con los alimentos es la mayor influencia para tu bienestar a largo plazo. La primera cosa a considerar cuando se desea hacer un cambio en tu vida es tu dieta. La nutrición es la base de tu estilo de vida y el desarrollo deportivo. Sólo te sentirás de esta manera si tu cuerpo es saludable desde adentro hacia afuera. Mejorarás tu desempeño a través de la nutrición. Este libro incluye una explicación clara de lo que necesitas para tener éxito e incluye más de 50 recetas que te llevarán al camino del éxito. La nutrición es en un ochenta por ciento un hábito. Lo más probable es que has tenido los mismos hábitos alimenticios durante años y años. Tomará tiempo, disciplina y apoyo constante para cambiar tus hábitos y llegar a tu potencial. Dentro de un año estarás deseando haber comenzado hoy. El camino a la grandeza no es fácil, pero cada paso que das hacia adelante te lleva un paso más cerca de tus metas. Comienza hoy y estarás en el camino para ser más saludable, más en forma y más feliz.
