{"product_id":"el-nino-que-fui-el-adulto-que-elijo-ser-the-child-i-was-the-adult-i-choose-to-be-paperback","title":"El Niño Que Fui, El Adulto Que Elijo Ser \/ The Child I Was, the Adult I Choose to Be - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eMaría Alejandra Ruiz\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eComienza un viaje emocionante hacia la sanación y la evolución personal de la mano de la reconocida psicóloga clínica María Alejandra Ruiz. \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eA veces, desde la infancia \u003cb\u003earrastramos sentimientos\u003c\/b\u003e de culpa, dolor y resentimientos que son fruto de las \u003cb\u003ecircunstancias de la vida\u003c\/b\u003e o de las \u003cb\u003eheridas\u003c\/b\u003e que nuestros \u003cb\u003epadres\u003c\/b\u003e provocaron en nosotros, casi siempre de \u003cb\u003emanera accidental\u003c\/b\u003e. Sin embargo, no estamos condenados a vivir con estas emociones: mediante un proceso de autoconocimiento y \u003cb\u003etransformación\u003c\/b\u003e, podemos \u003cb\u003ealcanzar la felicidad\u003c\/b\u003e. La \u003cb\u003edoctora Ruiz\u003c\/b\u003e, quien posee una experiencia vasta y profunda en el tratamiento de las heridas psicológicas, nos lleva de la mano por un camino de \u003cb\u003edescubrimiento personal\u003c\/b\u003e, y nos brinda herramientas prácticas para sanar las heridas de nuestro niño interior, mejorar nuestras relaciones y alcanzar el \u003cb\u003eempoderamiento\u003c\/b\u003e y la plenitud. En estas páginas encontrarás estrategias para: \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eReconocer y aceptar tus \u003cb\u003eheridas de la infancia. \u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eComprender y \u003cb\u003egestionar tus emociones\u003c\/b\u003e de manera eficaz. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eEstablecer límites\u003c\/b\u003e para protegerte de las \u003cb\u003erelaciones tóxicas. \u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLiberarte de los \u003cb\u003etraumas del pasado\u003c\/b\u003e y reconstruir una imagen más saludable de ti mismo. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eDescubrir tus \u003cb\u003eestilos de apego\u003c\/b\u003e y mejorar tus relaciones personales. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eEl niño que fui, el adulto que elijo ser \u003c\/i\u003ees una guía completa que ofrece valiosas ideas para mejorar nuestra inteligencia emocional, establecer límites saludables y alcanzar una vida plena. \u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eENGLISH DESCRIPTION \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eA thrilling journey toward healing and personal growth guided by respected clinical psychologist María Alejandra Ruiz.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eAs children, we are sometimes instilled with feelings of guilt, pain and resentment stemming from our life circumstances or inflicted by our parents - almost always accidentally. We aren't doomed to live with this burden, however; drawing on her years of experience as a psychologist, Dr. Ruiz shows us that happiness is possible, through self-knowledge and transformation. She takes us on a journey of personal discovery, offering practical tools for healing our inner child, improving our relationships and attaining self-empowerment and fulfillment. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eIn these pages, you'll find strategies to: \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e-Recognize and accept childhood trauma \u003cbr\u003e-Understand and manage emotions effectively\u003cbr\u003e-Set boundaries to protect yourself from toxic relationships \u003cbr\u003e-Free yourself from past trauma and build a healthier self-image \u003cbr\u003e-Discover your attachment style and improve your personal relationships. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ci\u003eThe Child Who Was, the Adult I Choose to Be\u003c\/i\u003e is a comprehensive guide that offers valuable ideas for improving emotional intelligence, setting healthy limits and living a full life.\u003ch3\u003eAuthor Biography\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa doctora \u003cb\u003eMaría Alejandra Ruiz\u003c\/b\u003e nació en Medellín, Colombia, pero se formó académicamente en los Estados Unidos, donde estudió psicología en la Rutgers University en New Jersey. Después de obtener su maestría y doctorado en psicología clínica en el estado de Florida, aplicó sus habilidades en entornos clínicos e investigativos. Además, la experiencia que obtuvo en prisiones de máxima seguridad en los Estados Unidos le dio una comprensión profunda de cómo las personas se ven afectadas por la falta de regulación emocional y las relaciones traumáticas. Pos-teriormente fundó Healthy Mind Specialists, una clínica especializada en el tratamiento de la ansiedad en Tampa, Florida. La doctora Ruiz ha sido una voz activa en la divulgación y educación sobre salud mental, más allá de la consulta privada. Ha compartido su conocimiento y herramientas prácticas para el bienestar emocional a través de conferencias, programas educativos y sus redes sociales, donde acumula más de un millón de seguidores.\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 200\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.56 x 9.14 x 5.99 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e January 06, 2026\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45928806318277,"sku":"9786073861847","price":26.71,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0757\/6718\/5605\/files\/TLY3xRo02T9786073861847.webp?v=1772650704","url":"https:\/\/selloorium.com\/products\/el-nino-que-fui-el-adulto-que-elijo-ser-the-child-i-was-the-adult-i-choose-to-be-paperback","provider":"Selloorium","version":"1.0","type":"link"}