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by Beatriz M. Muñoz (Author)
Y si la habilidad más importante de la infancia pudiera cultivarse en el hogar?
Y si, de hecho, esta habilidad fuera clave para lograr un apego seguro y representara una vacuna para la salud mental, efectiva además para el resto de la vida?
Y si, encima, no fuera costosa y no exigiera grandes dispendios?
En este libro vamos a mostrarte:
And what if that skill was essential to forming healthy attachments, sort of a lifelong vaccine for mental health?
And, finally, what if it was free of charge and didn't take much effort?
In this book, we'll teach you: - How to reflect on your mistakes and successes to ensure your children feel respected, heard and encouraged. - The importance of recognizing emotions, beyond facial expressions or emojis. - The purpose of emotions; in other words, why we have specific emotional responses. - How to understand the needs behind emotions and who needs to satisfy them. - The most important dimension of emotional intelligence, which is vital to maintaining balanced mental health throughout our lives. - The parental skill that, once mastered, can help form healthy attachments. - And much more ... And we'll do it without taking up a lot of your time or making you change anything. Although, in fact, everything will change as you take advantage of your time with your child to connect instead of repairing the damage caused by past miscommunication.
Author Biography
Beatriz M. Muñoz es docente y consultora en Inteligencia Emocional (Máster Universidad de Málaga), técnico de Neurodesarrollo, facilitadora del Círculo de Seguridad Parental (COSP) y Experta Universitaria en Mentalidad Inconsciente, además de guía Montessori en Comunidad infantil y Primaria.
Con amplia formación en infancia y adolescencia (Gestalt, Psicología individual, Teoría polivagal, Escucha Activa, Comunicación No violenta, Mindfulness, educación activa, entre otros) se dedica a acompañar familias y docentes que quieren educar con más conexión. Es autora de cuatro libros y tiene cuatro másteres inacabados desde hace entre 6 y 13 años. Viajera incansable, ex perfecta perfeccionista, surfera del caos, amante del chocolate y fan absoluta de la infancia. Padawan e influencer de cuatro pequeñas grandes maestras, sus hijas, y ferviente creyente de que la educación basada en la bondad y el respeto mutuo cambiará el mundo. Le apasiona la fotografía, los abrazos apretados, los atardeceres y los amaneceres, y remolonear en la cama. Odia dormir poco, las prisas y la exigencia, propia y ajena. La encontrarás pasando el tiempo en la naturaleza, jugando a juegos de mesa, planeando viajes eternos, escribiendo y pintando en mil libretas, haciendo yoga, comiendo chocolate a escondidas, leyendo, procrastinando, flipando con Harry Potter, meditando, observando a sus chicas o viendo pelis.
Number of Pages: 288
Dimensions: 0.7 x 9 x 5.8 IN
Publication Date: November 12, 2024
