Additional information
by Gareth Moore (Author)
ATRÉVETE A ADIESTRAR LA PARTE MÁS IMPORTANTE DE TU CUERPO Y A VIVIR LOS BENEFICIOS DE PENSAR CON MAYOR CLARIDAD
Entrenar el cerebro es fundamental para mantener la agilidad mental y la salud cognitiva a lo largo de la vida. Al igual que cualquier otra parte del cuerpo, el cerebro necesita ejercicio regular para funcionar de manera óptima. El revolucionario programa de 40 días presentado en Entrena tu cerebro ofrece una oportunidad única para fortalecer y mejorar nuestras habilidades mentales, desde cómo aprovechar al máximo los períodos de descanso para mejorar las capacidades cognitivas hasta cómo cultivar la creatividad y mejorar el vocabulario para razonar con mayor precisión. Al seguir este programa, no solo verás mejoras en tu agilidad mental, sino que también desarrollarás una mayor conciencia y comprensión de cómo funciona tu cerebro, lo que te permitirá maximizar tu potencial y alcanzar un mayor bienestar mental y emocional.
Author Biography
Gareth Moore es licenciado en Ciencias con honores, tiene un máster y un doctorado en Filosofía. Es un reconocido autor de bestsellers internacionales que versan sobre entrenamiento cerebral tanto para niños como para adultos. Sus libros han vendido más de un millón de ejemplares tan solo en el Reino Unido y han sido publicados en más de 29 idiomas. Gareth Moore es también el creador del sitio web de entrenamiento cerebral en línea BrainedUp.com, además de dirigir el sitio de rompecabezas diarios PuzzleMix.com.
