Additional information
by Antje Heimsoeth (Author)
Selbstvertrauen, Fokus sowie ein gutes Selbstmanagement sind Schlüsselfaktoren für den Erfolg - nicht nur im Business. Im Buch wird dargestellt, wie Frauen sich oft selbst ausbremsen, was die Auslöser dafür sind und wie Frauen sie beheben können. Sie finden Antworten auf: Wie kann man mentale Stärke trainieren, Unsicherheiten ablegen, sein eigenes Potenzial voll ausschöpfen und sich selbst verwirklichen?
Anschaulich und unterhaltsam schildert die Autorin, was es bedeutet, eine mental starke Frau zu sein. Sie zeigt, wie sich mittels verschiedener mentaler Techniken Blockaden überwinden lassen, hochgesteckte Ziele voller Lebensfreude angegangen werden können und Erfüllung im Leben erreichbar wird. Das Buch enthält hilfreiche, alltagstaugliche Tipps und Übungen, spannende Geschichten sowie lehrreiche Erfahrungsberichte.
In der 2. Auflage befasst sich die Autorin noch stärker mit den Aspekten Mut, mentale Gesundheit und Selbstliebe: Seien Sie mutig!
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Selbstvertrauen, Fokus sowie ein gutes Selbstmanagement sind Schl?sselfaktoren f?r den Erfolg - nicht nur im Business. Im Buch wird dargestellt, wie Frauen sich oft selbst ausbremsen, was die Ausl?ser daf?r sind und wie Frauen sie beheben k?nnen. Sie finden Antworten auf: Wie kann man mentale St?rke trainieren, Unsicherheiten ablegen, sein eigenes Potenzial voll aussch?pfen und sich selbst verwirklichen?
Anschaulich und unterhaltsam schildert die Autorin, was es bedeutet, eine mental starke Frau zu sein. Sie zeigt, wie sich mittels verschiedener mentaler Techniken Blockaden ?berwinden lassen, hochgesteckte Ziele voller Lebensfreude angegangen werden k?nnen und Erf?llung im Leben erreichbar wird. Das Buch enth?lt hilfreiche, alltagstaugliche Tipps und ?bungen, spannende Geschichten sowie lehrreiche Erfahrungsberichte.
In der 2. Auflage befasst sich die Autorin noch st?rker mit den Aspekten Mut, mentale Gesundheit und Selbstliebe: Seien Sie mutig!
Der Inhalt
- Du bist, was du denkst: Die Macht der Gedanken
- Wecke die Vision?rin in dir
- St?rken st?rken schw?cht Schw?chen
- Das mentale Gesundheitskonto
Die Autorin
Antje Heimsoeth ist eine der f?hrenden Expertinnen f?r mentale St?rke im deutschsprachigen Raum. Sie ist "Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin" (FOCUS) sowie mehrfach ausgezeichnete Keynote-Speakerin (Speaker des Jahres 2021, Vortragsrednerin des Jahres 2014). Das renommierte "Erfolg Magazin" z?hlt sie zu den 500 bedeutendsten Pers?nlichkeiten der Erfolgswelt. Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Pers?nlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
Ihr Wunsch ist es, weltweit so vielen Frauen wie m?glich dabei zu helfen, mehr mentale St?rke, Mut und Lebensfreude entwickeln zu k?nnen.
Author Biography
Antje Heimsoeth ist eine der führenden Expertinnen für mentale Stärke im deutschsprachigen Raum. Sie ist "Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin" (FOCUS) sowie mehrfach ausgezeichnete Keynote-Speakerin (Speaker des Jahres 2021, Vortragsrednerin des Jahres 2014). Das renommierte "Erfolg Magazin" zählt sie zu den 500 bedeutendsten Persönlichkeiten der Erfolgswelt. Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
Ihr Wunsch ist es, weltweit so vielen Frauen wie möglich dabei zu helfen, mehr mentale Stärke, Mut und Lebensfreude entwickeln zu können.
