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by Harvard Business Review (Author)
El estrés laboral crónico y sin control (burnout) se está haciendo generalizado. Reconoce las señales y haz los cambios oportunos. El trabajo continuo y las crecientes presiones están llevando a una alta tasa de agotamiento. El burnout no sólo lleva a una menor productividad y a emociones negativas, sino que puede tener consecuencias personales y profesionales graves. Estáis tú o tu equipo en riesgo? La Guía HBR Cómo superar el Burnout ofrece consejos prácticos y sugerencias para ayudarte a ti, a tu equipo y organización a evitar los peligros del agotamiento y a redescubrir un compromiso saludable en el trabajo. En la Guía HBR Cómo superar el Burnout aprenderás a: Comprender la diferencia entre el estrés normal y el burnout. Evitar que tu pasión por el trabajo te lleve al agotamiento. Evitar llevarte el trabajo a casa. Proteger a tus líderes de equipo del burnout. Ayudar a prevenir el desgaste de tu equipo, incluso si tú mismo estás agotado. Recuperar tu productividad y eficiencia /// Burnout is rampant. Recognize the signs and make the right changes. The always-on workplace and increasing pressures are leading to a high rate of burnout. Unmanaged, chronic work stress doesn't just lead to lower productivity and negative emotions--it can have dire personal and professional consequences. Are you and your team at risk? The HBR Guide to Beating Burnout provides practical tips and advice to help you, your team, and your organization navigate the perils of burnout and rediscover healthy engagement at work. You'll learn how to: Understand the difference between normal stress and burnout. Keep your passion for work from leading to burnout. Avoid working from home burnout. Protect your high performers from burnout. Help prevent burnout on your team--even if you're burned out. Bounce back and regain your productivity and effectiveness
