{"product_id":"herramientas-de-tcc-para-adolescentes-101-ejercicios-para-que-los-adolescentes-venzan-la-ansiedad-controlen-el-estres-y-aumenten-su-bienestar-mental-paperback","title":"Herramientas de TCC para adolescentes: 101 ejercicios para que los adolescentes venzan la ansiedad, controlen el estrés y aumenten su bienestar mental - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eJoss Reed\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa guía definitiva para ayudar a los adolescentes a superar la ansiedad, controlar su estrés y cuidar su salud mental con ejercicios eficaces y divertidos.\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Quiere entender la relación entre pensamientos, emociones y conducta? \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Quiere comprender y afrontar la ansiedad? \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Le cuesta controlar sus miedos? \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLa ansiedad y el estrés pueden repercutir significativamente en la salud mental y física de un adolescente y afectar a su calidad de vida. Es posible que sufra en silencio porque a los adolescentes a menudo les cuesta abrirse a sus padres. Sin embargo, los padres son intuitivos ante las necesidades de sus hijos. Pueden sentir que algo no va bien. Proporcióneles la ayuda que necesitan para superar sus problemas y curarse de la negatividad. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eCon este libro, su hijo podrá \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEntender el concepto de TCC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAprender a reconocer su ansiedad y a superarla\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntender lo que es el miedo y cómo desencadena la ansiedad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAprender a centrarse en pensamientos positivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDescubrir las causas y los síntomas de la depresión\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAprender a expresar su ira de forma saludable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDescubrir cómo aumentar su autoestima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAprender a ser su verdadero yo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDescubrir cómo alcanzar el equilibrio emocional y la paz interior\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncontrar muchas actividades para potenciar su salud mental\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eEste libro incluye información útil sobre varios temas de salud mental con ejercicios que mantendrán a su hijo entretenido y le enseñarán a dejar ir sus emociones negativas. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003e Así que haga clic en el botón \"añadir al carrito\" ahora para aprender más sobre cómo superar las emociones negativas con la TCC!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 126\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.27 x 10 x 8 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e February 23, 2024\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45732131995845,"sku":"9798892960243","price":25.56,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0757\/6718\/5605\/files\/v69tw6O_ka9798892960243.webp?v=1769800846","url":"https:\/\/selloorium.com\/products\/herramientas-de-tcc-para-adolescentes-101-ejercicios-para-que-los-adolescentes-venzan-la-ansiedad-controlen-el-estres-y-aumenten-su-bienestar-mental-paperback","provider":"Selloorium","version":"1.0","type":"link"}