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by Sara Gaviria (Author)
Finalmente: Una gu a sobre el cuidado de la mam durante el primer a o del beb .
A medida que se acercaba el nacimiento de su hijo, Sara se dio cuenta de algo cr tico: hab a muchos libros sobre c mo lidiar con un nuevo beb durante ese primer a o de prueba, pero hab a muy poca informaci n sobre c mo manejar su propio cuerpo y sus emociones. As comenz un nuevo periodo de exploraci n en la vida de Sara. Como periodista y ejecutiva de ventas, sab a c mo hacer carrera y como llevar su vida como adulta competente... pero como madre primeriza? Esa fue una historia diferente, especialmente despu s de que su hijo lleg y le hizo ver lo poco que ella sab a. Su respuesta: escribir el libro ella misma. Con la ayuda de Sara, aprender s:
- Lo que nadie (en serio, nadie) te dice sobre el periodo postparto
- C mo relacionarse con la comida y el ejercicio (sin decir adi s al chocolate)
- C mo transformar cualquier tez de marchita a radiante
- El C digo de Vestimenta de las Mam s, y c mo dejar de romperlo.
- C mo permanecer plenamente atentas a trav s de la locura del primer a o
- Por qu "encontrar tu pasi n" es m s que una frase de moda, y c mo hacerlo.
Lista para ser la madre que siempre supiste que pod as ser? Ordena hoy Mam feliz en casa. C mo verte y sentirte incre ble durante tu primer a o de mam .
Number of Pages: 250Dimensions: 0.53 x 9 x 6 INPublication Date: October 21, 2019 - C mo relacionarse con la comida y el ejercicio (sin decir adi s al chocolate)
