{"product_id":"quierete-mucho-guia-sencilla-y-eficaz-para-aumentar-la-autoestima-love-yourself-paperback","title":"Quiérete Mucho. Guía Sencilla Y Eficaz Para Aumentar La Autoestima \/ Love Yourself - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eRaimon Gaja\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eQuiérete mucho\u003c\/i\u003e nos da claves para evaluar nuestro nivel de autoestima.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e A menudo mantenemos actitudes negativas y generamos pensamientos llenos de desespero que nos desmotivan, nos impiden alcanzar nuestros objetivos y nos hacen sentir desgraciados o culpables. Una baja autoestima impide llevar una vida psicológicamente saludable. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Partiendo de la premisa que entender la causa de este problema es el punto de partida para empezar a solucionarlo, Quiérete mucho nos muestra caminos alternativos que nos ayudan a cambiar este patrón negativo y desprendernos de los obstáculos que nos impiden desarrollar todo nuestro potencial. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Raimon Gaja trata el tema de la autoestima con el rigor y la importancia que se merece, sin reducirla a un simple aspecto secundario. A través de varios cuestionarios, Quiérete mucho nos da claves para evaluar nuestro nivel de autoestima y saber qué tipo de pensamiento distorsionado tenemos. Y también a comprobar si vamos evolucionando. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eLove Yourself\u003c\/i\u003e gives you the keys to evaluate your level of self-esteem. \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e All too often, we hold on to negative attitudes and despairing thoughts that sap our motivation, stop us from reaching our goals, and make us feel doomed or guilty. Low self-esteem makes it hard to lead a psychologically healthy life. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Based on the premise that understanding the cause of a problem is the first step toward solving it, this book proposes a variety of ways to alter these negative patterns and overcome the obstacles that stand in the way of developing our full potential. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Raimon Gaja gives the issue of self-esteem the seriousness and importance it deserves, instead of relegating it to a secondary concern. A series of questionnaires allow readers to evaluate their level of self-esteem and identify patterns of distorted thinking. Spaced throughout the book, they offer an opportunity to gauge progress as well.\u003ch3\u003eAuthor Biography\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRaimon Gaja\u003c\/b\u003e es psicólogo y director del ISEP. Habitualmente participa en seminarios y conferencias. Ha publicado varios libros de divulgación y autoayuda sobre temas como la vida en pareja o sobre cómo dejar de fumar, entre otros temas.\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 208\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.6 x 7.5 x 4.9 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e September 17, 2024\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45888505741509,"sku":"9788466371469","price":13.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0757\/6718\/5605\/files\/Vk6o_lSig-9788466371469.webp?v=1771875547","url":"https:\/\/selloorium.com\/products\/quierete-mucho-guia-sencilla-y-eficaz-para-aumentar-la-autoestima-love-yourself-paperback","provider":"Selloorium","version":"1.0","type":"link"}