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by Mateo Garic (Author)
Esta publicaci n va dirigida a todas las personas que forman parte del movimiento vegano o a las que sienten curiosidad por esta gastronom a. Hemos seleccionado Recetas Veganas f ciles y divertidas como una manera de desmitificar algunas de las creencias que hay sobre estas preparaciones; no necesitas ser un gran chef y se puede alcanzar e incluso superar los sabores de la cocina tradicional. El veganismo es una filosof a y pr ctica de la vida compasiva, que excluye todo tipo de explotaci n de los animales, optando por la celebraci n de la vida. Las recetas veganas reflejan esta filosof a ofreciendo opciones nutritivas, llenas de color y sabor, excluyendo todo tipo de productos derivados del Reino Animal. Esperamos que con este libro ayudemos a que mantengas un buen nivel de salud y bienestar f sico, mental y espiritual. En este libro se har foco en una serie de recetas para disfrutar de desayunos, almuerzos y cenas y postres veganos con todo el sabor de los vegetales. Recetas f ciles, econ micas y variadas para hacer de cada comida un momento especial. Espero que le guste leer este libro y sea una ayuda en su viaje a este mundo de la gastronom a m s saludable.
