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by Sergio Beguería (Author), Juan Domínguez (Author)
DOS CHICOS, DOS MICRÓFONOS Y MUCHA CURIOSIDAD.
Lo que vas a encontrar en este libro es una caja de herramientas prácticas para mejorar, día a día, tu salud física y mental, tus relaciones y tu economía. Más de doscientas personas han pasado por Tengo un Plan y nos han permitido reunir todas estas claves. Te ofrecemos 39 principios de los mayores expertos en cada área, sintetizados con el objetivo de que los apliques fácilmente en tu rutina. Si consigues hacer tuyo uno de estos principios y que tu vida sea un poco mejor, para nosotros ya habrá merecido la pena.
What you will find in this book is a practical toolbox to improve, day to day, your physical and mental health, your relationships, and your finances. More than two hundred people have been on the podcast Tengo un Plan, and they have allowed us to gather all these cues. We offer 39 principles from the best experts in each area, synthesized so you can easily apply them to your daily routine. If you manage to make one of these principles yours and make your life a bit better, to us, it will all have been worth it.
Author Biography
Sergio Beguería (Zaragoza, 2001) es un creador de contenido especializado en emprendimiento y crecimiento personal en las redes sociales. Describe su contenido como «ese amigo que es una buena influencia» e intenta inspirar y enseñar con el ejemplo, no con las palabras. Cuando tenía quince años decidió que no quería dejar su futuro en manos del azar y empezó a leer, trabajar y emprender en las horas libres que le quedaban después de clase. Le apasionaban el marketing, la comunicación y la dimensión creativa del branding. Comenzó el grado de Marketing en la Universidad de Zaragoza, pero en el segundo curso lo abandonó para dedicar todo su tiempo a crear contenido de crecimiento personal en las redes sociales.
Juan Domínguez (Zaragoza, 2001), host del pódcast Tengo un Plan junto con Sergio Beguería, ha sido siempre un chico inquieto y con ganas de progresar. Desde adolescente ha compaginado los estudios con el trabajo en el taller de su padre. En 2020 descubrió el mundo del emprendimiento online, y ganarse la vida así se convirtió en su sueño. Durante los tres primeros años concilió la universidad, los trabajos temporales y sus emprendimientos. Le apasionan los negocios digitales y el motociclismo. Un domingo a mediodía lo encontrarás en el sofá de su casa viendo la carrera de MotoGP.
