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by Pablo Ricciardi (Author), Mariana Chiarella (Author)
Descubre el poder transformador y profundo de transformar tu cuerpo, mente y espíritu con esta guía esencial. Basándose en más de veinte años de dedicado estudio y práctica, Pablo Ricciardi y Mariana Chiarella te ofrecen las claves para revitalizar tu cuerpo, mente y alma.
Desbloquea tu verdadero potencial y tu fuerza interior mientras exploras técnicas ancestrales para alcanzar el equilibrio y el bienestar en todos los aspectos de tu vida.Si estás preparado para una transformación profunda que te cambie la vida, este libro es tu puerta de entrada a un yo más sano y equilibrado. CÓMO SANAR TU CUERPO
- Aprende formas sencillas de aumentar tu energía.
- Conoce el antiguo arte de la curación que es el Ayurveda.
- Descubre las 5 fuerzas del Universo que dominan todo lo que existe.
- Aprende cómo mejorar tu metabolismo de forma natural para rejuvenecer todo tu cuerpo.
- Revelamos cómo reconocer tu biotipo psicofísico (DOSHA) para implementar planes de equilibrio específicos para ti.
- Aprenderás sencillos ejercicios de respiración muy beneficiosos para tu salud.
- Conoce cómo la actividad física afecta directamente a tu salud en general.
- Sorprendentes beneficios de beber agua caliente.
- Y cómo un simple hábito milenario puede suponer un mundo de diferencia en tu vida.
- Aprende a tratar y domar tus demonios interiores.
- Conoce cómo lograr la coherencia cardiaca en menos de cinco minutos.
- Aprende a ser responsable y a deshacerte de la culpa.
- Descubre cómo identificar tus creencias limitantes arraigadas para modificarlas.
- Desvelamos cómo aprender a perdonar a través de la filosofía HUNA y Ho'oponopono.
- Aprende a entrar en contacto con tu niño interior para sanarlo.
- Y Cómo encontrar tu verdadero Por qué en la vida a través de un sencillo ejercicio.
- Conoce el verdadero camino para bendecir: el arte oculto para liberar tensiones y dolores del alma.
- Aprenderás técnicas sencillas y eficaces para meditar (te damos meditaciones guiadas).
- Descubrirás tu Verdadero Ser.
- Aprenderás a manifestar lo que quieres (Sankalpa - Antigua y poderosa técnica de visualización y manifestación).
- Cómo conectar con tu intuición.
- Cómo alinear tu cuerpo, mente y espíritu... y mucho más!
Number of Pages: 162
Dimensions: 0.37 x 9 x 6 IN
Publication Date: April 12, 2024
